Conseils d'expert pour un soin du corps sublimé

Maximiser les bienfaits du hammam nécessite quelques astuces supplémentaires :

• **Hydratation maximale** : Buvez beaucoup d'eau avant et après la séance pour aider à éliminer les toxines plus efficacement.
• **Ambiance aromatique** : Utilisez des huiles essentielles (l'eucalyptus, par exemple) pour intensifier la sensation de relaxation et de bien-être.
• **Écoutez votre corps** : N'hésitez pas à prolonger votre séance dans la vapeur si vous en ressentez le besoin.